人生的幸福感，很大一部分，來自於良好的親密關係，社交關係。
一位高情商的人，無論是在職場中，還是在家庭裡，都如魚得水，心情愉悅，幸福感強。
正在學習蔣巴法的小編
✍️ 原鑽寫作營
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這位年輕的小沙彌
蔣巴（Jampa），來自中國西部，他是一個年輕害羞的小沙彌，生活在美國新澤西州(New Jersy)的一處蒙古寺院裡，負責煮飯燒菜，清理草坪。
他還負責照顧寺院裡，這些年邁的老師們，他一直默默無聞地，做著無數件服務他人的無私工作。
蔣巴最重要的一項工作，就是安排好許許多多登門的訪客，這些訪客都是來請教老師，來找老師談話的。
他要確保每一位想要見到老師的人，都能夠如願，同時要確保老師不會過於操勞。
每當有訪客到來，訪客會先在先在小廚房等候，這個小廚房，緊鄰老師的住處，是廚房，也是一個等候室。
蔣巴就在這裡，為房客們準備茶水，招待好他們，因為有時候，等候的時間會比較漫長。
當他滿臉微笑地為你開門，他的微笑，散發出燦爛的光芒，灑滿你的臉龐，這時，他已經在使用“蔣巴法”了，而你卻渾然不知。
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蔣巴在修持蔣巴法
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蔣巴曾經接受過古老經典的學習和訓練，他的老師是非常德高望重的。
讓我們來看看蔣巴這位年輕小沙彌，是如何在廚房中，修持蔣巴法的。
當你一踏入廚房，蔣巴便讓你坐在餐桌旁的椅子上，在你說明為何造訪的同時，他一直在灶台和冰箱穿梭，為你準備吃的喝的。
當他在廚房內走動的時候，他始終觀察著你的眼神和肢體語言。
當你的眼睛環視房間時，視線是停留在灶台的水壺上？還是當蔣巴的手，觸碰冰箱門把手的時候，你的眼神停在這裡，多停留了幾秒？
這些細微舉動，既可以透露出你喜歡喝熱的飲品，還是喝些涼的。
在廚房的餐桌上，有一碗糖果，還有一些餅乾，灶頭上，還有”源源不絕”的一鍋湯，你的視線，在這些事物上，來回掃動，最經常停留在哪處呢？
短短幾分鐘之內，蔣巴已經對你有了一個徹底的了解：他知道你喜歡喝茶還是咖啡，喜歡喝熱的還是冷的，喜歡加糖還是不加，喜歡甜餅乾，咸餅乾還是麵條。
他能知道一大摞你喜歡和不喜歡的細節。你相信嗎？這些細節，甚至連你自己都不知道。
等你下次再來拜訪寺院的時候，你走進這間小廚房，你進入等候室，就會發現，在你開口之前，你最喜歡的飲料，已經放在了餐桌上。
因為蔣巴，他都記得你的喜好。他認為，記得他人所需，是一件非常重要的事情。他重視這點，是因為他真心想要滿足你的願望。
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蔣巴法的精要之所在
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蔣巴的故事，是否打動了你呢，這一理念的核心就是古老的修行法：“自他互換”。它包含了三個關鍵的步驟，而“蔣巴法”，就是“自他互換”的第一步。
這種古老的修行方法，鮮有人知。如今我們把它放在現代的職場和家庭中，依然十分有效。
“蔣巴法”，就是學著非常細緻入微地觀察他人的需求和喜好。
你可以給予他們最想要的，這聽起來或許有點天真，但花點時間，訓練自己去觀察他人的喜好和需求，將會對你的整個事業，產生深遠的影響。
你要做的只是靜靜地觀察，並在你現有的能力範圍內，給予周圍人看似最喜歡的東西。
不久，這一舉動的影響力，將悄無聲息的影響周圍的人，他們也會以相同方式，對待你。
如果你真正想要你的生意，或者你工作的部門，甚至是你自己的工作與家庭，獲得成功，你可以嘗試一下蔣巴法。
它非常簡單，但力量十足，而且！它不用花費任何金錢和額外的時間。
它只是一種態度，從你開始自上而下——你先帶頭，然後往下影響到所有員工。
它不需要你寫備忘錄，不需要你發通知，也不需要你開會通報。
只是，留意人們，仔細觀察他們的所需，甚至在他們尚未想到之前，就先提供給他們真正想要的幫助。
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公司茶水間，你是蔣巴嗎？
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當你在你的職場部門裡走動的時候，可以請先觀察你周圍的人事物，留意每一個能夠讓周圍人快樂的細節。
這位同事，在下午茶的時候，他是如何調製咖啡的呢？他喜歡加牛奶嗎？一般加多少？
另一位同事，他喜歡座椅上放哪一種靠墊？棉麻的？藍色的，還是灰色的？平時，他喜歡哪一種筆呢？
嗯，他們家有幾個孩子，叫什麼名字，孩子近況如何，他們最近一次休假去了哪裡，玩的是否開心呢？
人類具有一種本能：我們可以感覺到他人是否在意我們的喜好或需求。
當同事送給你一份生日禮物，拆開禮物的時候，它是你特別喜歡的口紅品牌，色號正是你想要的，你會有什麼樣的感受？
那麼，他人也是一樣的，當我們觀察到他們的喜好，給與他們當下最需要的，他們的感受，就是我們得到一件夢寐以求的事物的欣喜感受。
也許，剛開始，公然的追踪他們的喜好，看似有些做作。但漸漸的，它會變成你的第二天性，變成你的習慣。
大多數公司職員，他們希望公司能夠放一個更長的假期，或者是節假日加班有雙薪三薪。
而我們不是談論以這樣的方式，讓員工或者是團隊成員更開心。我們也無需在財務和人事上有大的變動。
我們只是靜靜的觀察，並在你現有的能力範圍內，給予周圍人他們最喜歡的東西。
而這一舉動的影響力，會慢慢的影響周圍的人。想像一下，如果整個部門的員工，都以這種方式對待他人，這將會是怎麼樣的景象。
主管甲和乙之間，有些小小的不滿，主管甲總是會盡量避免與主管乙交談。
有一天，當一筆重要訂單，出現一個小問題的時候，其實，主管甲，週一就知道了這件事情，但卻在主管乙這兒，隻字不提。
原本週一就可以解決的事情，到了周五，可能就是公司的一場大災難了。
但想像這樣一幅畫面，如果甲乙兩人，在工作間隙，下午茶的時間，在茶水間，他們有一起喝茶閒聊的習慣，那會出現什麼樣的場景呢？
全球暢銷書《能斷金剛》的作者麥克格西，他說：你的員工之間的一點點善意，能給你帶來超乎你想像的價值。
在公司中，使用“蔣巴法”，特別的有益，因為辦公室裡，人際間的摩擦，總是會悄無聲息的，影響著公司的每一個人。
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今天，你是誰的蔣巴？
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高情商的人，總能讓人沐浴春風，不僅讓對方感覺到愉悅，還能讓人更加有活力，帶來更多的機會和資源，也讓人更容易獲得成功。
作為媽媽，你會給孩子購買他們喜愛的玩具；作為老闆，在中秋節，你會給員工的父母，寄一份月餅............
學習了蔣巴法，我們可以帶著覺知，在生活和工作的方方面面，做的更好。
在聚會的時候，我們可以根據對方的年齡，職業，習慣，喜好，選擇合適的餐廳，定好位置，安排好菜單。
吃飯的時候，把桌子上的每個人都照顧好，溫柔細膩的關懷他人的需求：他的眼睛，常常落在哪個菜品上？對於飲料，他喜歡橙汁還是酸梅湯？
辦公室裡，這位同事一早來上班，都喜歡泡一杯綠茶，那一位同事經常喝紅色的枸杞，小王中午都有午休的習慣............
職場中，就是這些細節，就是這麼一點點的細微動作，日積月累，就讓你成功的和他人拉開了差距。
— The End —
格西麥克寄語 (1)